日志
- 分享 跳舞的人幸福感最强，去健身房的人幸福感低
- 英国文化、新闻和体育部公布的一项调查结果显示，常跳舞的人主观幸福感最强，相当于年收入增加1671英镑；游泳次之；常去图书馆也能增强幸福感，相当于年收入增加1359英镑。而常去健身的幸福感明显不如不去的人，不快乐程度相当于年收入减少1318英镑。 ...
- 分享 好肾脏的9个标准 护肾要避免4恶习
- 九个标准：1.听力清晰。2.皮肤有光彩。3.头发乌黑。4.骨骼强壮。5.记忆力好。6.尿液清澈泡沫少。7.早起身体没有浮肿。8.精神十足。9.血压正常。保护肾脏，要避免以下这些恶习：1.吃得咸。2.经常憋尿。3.大鱼大肉，爱喝啤酒。4.不爱喝水 ...
- 分享 给器乐考生的几点建议
- 对于即将进行专业考试的学生来讲，不能再一味的去等老师教，死板的学，这样只能对老师产生依赖性，不善于独立思考，学习被动等。应该听取老师意见的同时，善于自己发现问题和增强自我感觉
- 分享 禅机妙语
- 有时候，我们活得很累，并非生活过于刻薄，而是我们太容易被外界的氛围所感染，被他人的情绪所左右。行走在人群中，我们总感觉有无数穿心掠肺的目光，飞短流长的冷言，最终乱了心神，渐渐被缚于自己编织的一团乱麻中。其实你是活给自己看的，没有多少人能够把你留在心上。 ...
- 分享 悬腕摇的练习技巧
- 悬腕摇分两种：悬腕压腕摇指是在扎桩压腕摇指基础上，小指放松并自然收拢，使力点完全转移到大指上。在弹奏中注意将义甲与筝弦调整为90度角。悬腕提腕摇时手臂完全处于自然放松状态，义甲与筝弦成垂直方向，而甲面与筝弦成30度角。 ...
- 分享 男生学筝前不要再问是不是很“娘”
- 经常有小男生弱弱的问上一句： “ 快 19 的暖男还能学筝吗？是不是很娘？ ” 是啊，小编也想问上一句： “ 为什么总是误认为古筝是女子的专利？ ” 我们从筝的发源说起，其中有一个说法是：筝是战国时的一种兵器，用于竖着挥起打人。有一句古话叫 “ 筝横为乐，立地成兵 ” 。后来加上琴弦，发展 ...
- 分享 首届保定市音乐小金钟奖选拔赛即将开赛
- 首届保定市音乐小金钟奖大赛暨第三届河北省音乐小金钟奖选拔赛的各项筹备工作基本就绪，各项赛事将于4月中旬在保定市陆续展开。大赛包括声乐和器乐钢琴、电子琴、小提琴、二胡、琵琶、古筝、吉他、萨克斯、笛子、唢呐、笙等专项比赛。 ...
- 分享 古筝基础演奏法训练原则
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“遵循身体机能的合理延展性”：1、肩部、上臂、肘部、前臂、手腕、手掌骨、指关节，肢体部位机能的充分活动直接影响演奏者的舒适度，自由感2、遵循各部位的自然垂落感，保持正确的演奏触弦角度，就是正确的手型状态3、依照手型要求而“摆”出姿态将无法完成流畅的演奏。 ...
