做好防晒是变美必不可少的一步！

姜雪1

从成份角度讲一下防晒剂的选择。

先说UV的分类，这个大家都清楚：
皮肤分为3层（表皮，真皮，皮下组织）。最外表皮层分5层。

• UVB晒到表皮层，导致晒伤晒红，晒多了会疼。因为在表皮，所以可以更新修复，体现出来就是退皮，完了后恢复。防晒剂里SPF值代表防UVB程度。
  
• UVA晒到真皮层，激发真皮的黑色素和自由基活跃，导致晒黑及老化。而且真皮层不能再生，所以损伤一直在累加。防晒剂里PA值或PPD值代表防UVA程度。
  
  

所谓防晒剂就是通过涂抹来减少这种照射产生的伤害。
防晒剂分为化学防晒、物理防晒及化学＋物理防晒。

• 化学防晒吸收转化紫外线，是传统防晒，从最便宜的到最贵的都有，代表性的如理肤泉家族防晒产品；
  
• 物理防晒反射紫外线，一般出现在无添加或敏感肌专用防晒里，但也会导致皮肤过干，代表性的如倩碧City Block；
  
  

化学＋物理防晒则是目前市面上被认为最有效且刺激低的防晒剂，代表性的如安热沙一系列产品。其中化学防晒剂的成份大多刺激性高，世界各国的规定相差很大，美国FDA最严格，大量化学防晒剂不许使用，日本和欧盟规定相对宽松，对这些化学防晒剂规定了最大使用浓度。但也不必认为美国一定更安全，FDA属于懒政，类似：反正我也不知道好不好总之不让用最安全。）

以上都是些众所周知的，我相信更多人的困惑在于：
同样都要SPF 30，我该选哪款（哪个牌子）？
同样都要PA+++，我该选哪款（哪个牌子）？
Kanebo (嘉娜宝) ALLIE EX UV 高效防晒乳(矿物保湿型) SPF50,PA+++
UVB + UVA：氧化锌
UVB + 少量UVA：桂皮酸盐
UVA：Uvinul A Plus
安全性较高，虽然是物理+化学，但还是以物理为主。Kanebo公司厚道，这款是开架产品，价格估计不高。

ALLIE是Kanebo专门做防晒的一个品牌，用来和安热沙PK的。但Allie风格偏防晒加保养，产品贵的加的保养成份多，比如各种提取，VC美白，玻尿酸保湿，便宜的加的保养成份少，就只管防晒一件事。
Banana Boat 香蕉船运动防晒喷雾 SPF110 PA+++
UVB：Homosalate
UVB + 少量UVA：奥克立林，二苯酮-3
UVA + 少量UVB：Avobenzene
这是比较典型的用高SPF值让人以为防晒很强的产品，实际意义不大，SPF 50以上效果就和SPF 无限大一样了，在UVA方面我个人觉得不够。Benzophenone-3不适合全身喷，Avobenzone 熏眼睛，我写过这篇还买香蕉船并夸上天的一定没看懂我写了什么。
最重要的一点：喷雾除了使用方便以外，基本没什么防晒优势。




MENTURM 近江兄弟 Sun Bears Strong Super Plus SPF 50+ PA++++
UVB + UVA：氧化锌,二氧化钛
UVB + 少量UVA：桂皮酸盐
UVA：Uvinul A Plus
近江小熊？我看网上挺火就拿过来写了，曼秀雷敦旗下的，看成分感觉还不错，和Allie那个主打成分一模一样。日系都差不多，比上面美国的香蕉船安全性上高很多。如果50块可以一买。贵了不值得了。




Avene (雅漾) 清爽倍护便携防晒乳 SPF50+ PA+++

UVB + UVA：Tinosorb S,Tinosorb M, 二氧化钛
UVB + 少量UVA：奥克立林
UVA：Avobenzone

典型的欧系防晒，Tinosorb S,M 神组合，Avobenzone什么都好就是熏眼睛。我用理肤泉就经常迎风流泪状，如果防晒是不防水的，很可能出门就被洗掉了。但从防UVA来说，很周到了。

• CLINIQUE (倩碧) City Block Sheer Oil-Free Daily Face Protector Broad Spectrum 25 SPF
  UVB + UVA：氧化锌, 二氧化钛
  这就是典型的纯物理防晒，铅笔这款里面还有酵母，维生素E，玻尿酸等保湿的保养成分，秋冬天坐办公室的白领用用OK，夏天就别了。
  
  
  
  
  
  
  CLINIQUE (倩碧) Sun Broad Spectrum SPF 30 Sunscreen Face Cream
  UVB：Octisalate,Homosalate
  UVB + 少量UVA：奥克立林，二苯酮-3
  UVA：Avobenzone
  

  
  
  FANCL (芳凯尔) 防晒隔离露SPF50号 SPF50 PA++++
  UVB + UVA：氧化锌, 二氧化钛
  几年前用过，单从肉眼可见的效果来说，非常好！我7月底抹它下水，一天补涂了3次，最后一次就像刷腻子没干的墙一样难受。但是一天下来完全没有黑哪怕一点点！
  关于物理防晒就是这样，刚擦的时候很滋润，但是过了一会儿整个脸都很干，还会一粒粒或整片浮起来，所以如果不是非常时期（比如怀孕或皮肤手术），没必要追着纯物理防晒用。
  
  
  

  
  
  

  Sofina 保湿日间防护乳SPF50+ PA+++
  UVB + UVA：氧化锌，二氧化钛
  UVB + 少量UVA：桂皮酸盐
  

  典型日系，这是瓶乳液，刺激什么很低，看起来挺可爱让人想买。

  
  
  
  

  
  

  然后下面就是万众瞩目的anessa了
  
  SHISEIDO (资生堂) ANESSA perfect UV sunscreen SPF50+ PA++++
  UVB + UVA：氧化锌，二氧化钛
  UVB + 少量UVA：桂皮酸盐，奥克立林
  UVA：Uvinul A Plus，Tinosorb S
  新版金瓶加入了Uvinul A Plus和Tinosorb S，不像以前只靠氧化锌二氧化钛防UVA了，PA升级为四个加。那么物理+化学的定位，相当于往“化学”那头倾斜了，防护能力提升，必然带来刺激的提升，物理爱好者慎用吧。
  金瓶防水确实没话说，一个夏天用金瓶，卸妆油都要多用掉好几瓶。
  
  
  

  
  

  银瓶除了稀一点，水润感强一点，其他防晒成分无区别

  
  

  
  

  Q:安热沙和艳阳夏对比哪个好？
  安热沙是资生堂下专门的一个防晒品牌，艳阳夏是资生堂国际柜的防晒产品，从定位来说，安热沙是超市开架产品，档次比艳阳夏低（日本高端护肤品都不会在超市开架卖的）从效果来说，艳阳夏不会比安热沙差甚至略好，价格也一直比安热沙高。但性价比安热沙更高。
  
  SHISEIDO (资生堂) 新艳阳夏 perfect UV protector SPF50+ PA++++
  
  UVB + UVA：氧化锌，二氧化钛
  UVB + 少量UVA：桂皮酸盐，奥克立林
  
  UVB：Polysilicone-15
  UVA：Uvinul A Plus，Tinosorb S
  
  
  

  
  
  
  

  最后，讲理肤泉。

  理肤泉在国内防晒领域不像安热沙人人都知，但在欧州以及美国，是防晒最牛逼的品牌了。一般品牌的防晒产品大概2-3款，事儿多的5-6款，专业品牌10款（安热沙共10款），理肤泉足足有15款！

  LA ROCHE-POSAY (理肤泉) ANTHELIOS XL Anti-shine tinted SPF50+
  UVB + UVA：Tinosorb S,Tinosorb M, Mexoryl XL,二氧化钛
  UVB + 少量UVA：奥克立林
  UVB：Homosalate
  UVA：Avobenzene, Mexoryl SX
  
  看成分的话，无需多言，当今防晒界老大！
  就是怨念的Avobenzene熏眼睛。。。。
  
  

  
  

  Q：理肤泉和安热沙我选哪个？
  

  • 追求变态防护UVA的话选理肤泉，排斥完全化学防晒剂的选安热沙。
    
  • 理肤泉没有安热沙那么难卸掉。
    
  • 以及遇到哪个打折搞活动，买哪个。
    
    
    

  
  总结一下，不看打伞墨镜什么的，仅从涂抹来说，防晒剂确实本身具有的不安全性高于一般保湿护肤品，但如果不用防晒剂，遭到的紫外线伤害远远高于防晒剂本身带来的刺激，这就类似于经济要发展环境遭破坏是伴随的，但也不能不发展经济。所以，一不可因噎废食，二每晚回家，必须卸干净不过夜。