袁珍 发表于 2023-4-10 18:22:28

“天赐中国”的宜春茶油

“天赐中国”的宜春茶油
油茶树是中国所特有的树种,主要分布在湖南、江西、广西、广东、福建、浙江等南方省区。从油茶树种子榨出的就是茶油,又名茶籽油、山茶油,与橄榄油、棕榈油、椰子油合称为“世界四大木本食用油”。江西宜春是最著名的茶油产地,油茶林面积在10万亩以上的有7个,正是名副其实的“油茶之乡”。
  油茶的花苞在每年4-5月开始形成,10-11月开花,与此同时,上一年的茶果也在此时成熟,会出现花果同枝的状态,因此民间说油茶树是“抱子怀胎”。油茶果俗称油茶籽,呈球形、桃形,可提炼重要的天然绿色有机保健食用油——茶油。

  “茶油之乡”——宜春
  宜春市位于江西省西北部,先后被评为中国宜居城市、中国优秀旅游城市、全国绿化模范城市和中国最具幸福感城市。宜春历来是“江南佳丽之地,文物昌盛之邦”,有历史文化遗址486处,名山名胜54处,尤其以唐代六大名窑之一的“洪州窑”、商代吴城遗址、世界上现存最早的地方天文观测台袁州谯楼、东汉葛玄采药炼丹之处、江南三大道教名山之一的阁皂山最为知名。
  原宜春县1958年就被国务院授予“全国油茶生产先进单位”称号;原宜春行署1979年2月专门批准原宜春县成立天下第一局——油茶局,专抓油茶发展建设。目前宜春的油茶种植面积近200万亩,年产茶油约8000吨,每亩产量居全国之首。宜春各县(市、区)中,油茶林面积在10万亩以上的有7个,其中袁州区80.5万亩,是全国的油茶之乡,集中连片面积在万亩以上的乡镇有78个,其中3万亩以上的有26个,全市通常年产茶油800多万公斤,产值在1.7亿元以上。1999年,经国家林业局和全国经济林协会评审,宜春被命名为“中国名优特经济林油茶之乡”。野生山茶油与松花皮蛋、醇香霉豆腐被合称为“宜春三宝”。
  宜春市一直致力于振兴“油茶之乡”,由发改委、林业局等部门人员组成油茶工作组,帮助当地龙头企业抓好基地建设。

  茶油的功效
  茶油中的单不饱和脂肪酸油酸含量达80%,是所有植物油中最高的,国外流行病学的研究发现,单一不饱和脂肪酸有利于提高血清中高密度脂蛋白的含量,有助于清除组织内胆固醇,降低血液中的甘油酸三酯,对于防治动脉粥样硬化、高血压、冠心病等疾病都有一定效果。茶油中饱和脂肪酸∶单不饱和脂肪酸∶多不饱和脂肪酸=8∶83∶9,与橄榄油的脂肪酸组成比例接近,被称为“东方橄榄油”。
  现代研究表明,茶油还有抗肿瘤、防治冠心病、延缓动脉粥样硬化、降血脂、抗氧化等作用。2002年,美国白宫卫生研究院(NIH)营养平衡委员会A.P.西莫普勒斯博士把茶油排在了橄榄油的前面,茶油因此成为了目前世界上最富营养与健康价值的食用油。
  茶油的食用方法多种多样,烹饪食用的话,可以煮汤,在煮各类汤时或煮完后加入一匙山茶油,使汤更清鲜味美;可以清蒸,在蒸鱼、蒸蛋等时加入一匙山茶油;可以烘烤,在烘烤食物前或烘烤完后抹一层山茶油,鲜香酥脆,还有淡淡的山茶油清香;可以煎炸,食物的可消化性不会由于其在山茶油中受煎炸而发生变化。茶油也能直接饮用,使用蜂蜜5ML,茶油10-15ML,在早上空腹喝,即能获取全天所需要维生素,长期坚持可预防、缓解心血管疾病,尤其有助于治疗便秘。
  长期食用茶油有助于延年益寿,金华市婺城区塔石乡岭边村是有名的“长寿村”,在418名村民中,60岁以上村民占到全村人口的24%,80周岁以上的村民有25人,更有两位百岁老人。长期以来,村民们喝的都是山泉水,吃的大多是自己种植的蔬菜,平日里烧菜用的也是自家榨的山茶油。村民苏土根说:“这里的山茶树,相传是老祖宗种在高山上的。这个村海拔高,油菜产量低,山茶油至今是大家最主要的食用油。”因此,宜春茶油才能有今天这么大的声誉。
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