艾展艺 发表于 2021-7-9 21:13:26

沙葛八带鱼肉排汤

原料药:沙葛2个八带鱼2只肉排半斤绿豆一小把

做法: 1、沙葛去皮后洗净，而后切成小块

2、八带鱼洗净后用清水泡软

3、肉排洗净后~飞水备用

4、绿豆洗净

5、把一切资料放入煲中，加过量清水烈火煲滚，而后改中小火煲2时辰前进出过量的盐调味即可
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